Dieta Seignalet: slabim mancand ancestral
V-am prezentat Dieta Paleo si importanta reintoarcerii spre alimentatia sanatoasa a stramosilor nostri. Astazi va voi prezenta un regim care promoveaza principii alimentare asemanatoare, si anume Dieta Seignalet (cunoscuta si sub numele de Dieta ancestrala sau hipotoxica). Daca facem o comparatie intre felul in care se hraneau oamenii in urma cu cateva secole si felul in … Read more