Dieta Shangri-La: mancam orice si slabim!

Inca din cele mai vechi timpuri metodele de slabit au atras numeroase persoane dornice sa dobandeasca corpul perfect. Cu totii cautam varianta cea mai simpla prin care putem scapa de colaceii inestetici, de celulita dizgratioasa si de grasimea in exces. Seth Roberts a fost un profesor de psihologie (Universitatea Tsinghua din Beijing, Universitatea California-Berkeley) si … Read more

Dieta Volumetrics are ca principiu de baza satietatea!

Dieta ideala este cea in care suntem tot timpul satui, nu-i asa? V-ati fi putut imagina ca exista o astfel de dieta?! Eu una nu! Dieta Volumetrics sau Volumetrica este creata special pentru a manca tot timpul, pana cand simtim ca suntem satui.  Stiu ca pare greu de crezut ca in acest fel vom si … Read more