Inca din cele mai vechi timpuri metodele de slabit au atras numeroase persoane dornice sa dobandeasca corpul perfect. Cu totii cautam varianta cea mai simpla prin care putem scapa de colaceii inestetici, de celulita dizgratioasa si de grasimea in exces. Seth Roberts a fost un profesor de psihologie (Universitatea Tsinghua din Beijing, Universitatea California-Berkeley) si … Read more
Temperaturi scazute, vreme mohorata, zile scurte de iarna, sarbatori, sedentarism, iata doar cateva dintre motivele care transforma anotimpul friguros intr-o perioada “nefasta” pentru silueta. Este destul de greu sa spunem “Nu!” mancarurilor gustoase care se gasesc din abundenta pe mesele romanilor in aceasta perioada a anului. Adevarul este ca aceste mancaruri grase ajuta corpul uman … Read more
dieta hmr Uneori avem nevoie de o vointa de fier pentru a scapa de kilogramele nedorite, uneori este extrem de greu sa atingem silueta la care visam. Pentru toti cei care au incercat de-a lungul anilor mai multe regimuri alimentare, fara succes, exista Dieta HMR (Health Managment Resources). Un plan alimentar creat special pentru persoanele care … Read more
Dieta ideala este cea in care suntem tot timpul satui, nu-i asa? V-ati fi putut imagina ca exista o astfel de dieta?! Eu una nu! Dieta Volumetrics sau Volumetrica este creata special pentru a manca tot timpul, pana cand simtim ca suntem satui. Stiu ca pare greu de crezut ca in acest fel vom si … Read more