Dieta Shangri-La: mancam orice si slabim!

Inca din cele mai vechi timpuri metodele de slabit au atras numeroase persoane dornice sa dobandeasca corpul perfect. Cu totii cautam varianta cea mai simpla prin care putem scapa de colaceii inestetici, de celulita dizgratioasa si de grasimea in exces. Seth Roberts a fost un profesor de psihologie (Universitatea Tsinghua din Beijing, Universitatea California-Berkeley) si … Read more

Dieta asiatica: echilibru si moderatie

Fiecare cultura are propriile traditii si obiceiuri, propriile valori materiale si spirituale. Atunci cand ne gandim la cultura asiatica de cele mai multe ori ne imaginam arte martiale, samurai, gheise, sushi, orez, lampioane, agitatie, culoare, diversitate si mult respect pentru traditie. Stim deja ca sunt extrem de puternici la nivel mondial, au o traditie care … Read more

Dieta Zen: echilibrul dintre corp si suflet

Budismul, una dintre cele mai raspandite religii si filozofii orientale care fascineaza la un moment dat fiecare minte “luminata”. Este destul de greu, aproape imposibil, pentru un om ca mine si ca tine sa devina “peste noapte” un adevarat calugar budist. Trebuie sa dai dovada de multa ambitie, cunoastere de sine, trebuie sa renunti la … Read more

Dieta Five Hands, secretul siluetei Victoriei Beckham

Cand esti Victoria Beckham toate faptele si vorbele tale devin subiect “tabu”, o lume intreaga incercand sa fie ca tine. Acesta este motivul principal pentru care Dieta Five Hands a devenit atat de populara in randul celor care isi doresc sa scape de grasimea inestetica si implicit de kilogramele in plus. Dupa cea de-a patra … Read more

Dieta Spark: 28 de zile spre o silueta de invidiat

Sunt numeroase metode prin care putem slabi, eficient si rapid, sanatos si fara prea multe batai de cap. Trebuie doar sa studiem cu atentie principiile alimentare pe care le promoveaza aceste diete si sa stabilim care este cea care ni se potriveste. Chris Downie (cunoscut si sub numele de “omul Spark”) este una dintre persoanele … Read more

Dieta HMR este calea spre o slabire controlata

dieta hmr Uneori avem nevoie de o vointa de fier pentru a scapa de kilogramele nedorite, uneori este extrem de greu sa atingem silueta la care visam. Pentru toti cei care au incercat de-a lungul anilor mai multe regimuri alimentare, fara succes, exista Dieta HMR (Health Managment Resources). Un plan alimentar creat special pentru persoanele care … Read more

Dieta Biggest Loser: ideala pentru o slabire sanatoasa si rapida

Dieta biggest loser regim sanatos

Aveti prea multe kilograme in plus si problemele de sanatate incep sa apara din aceasta cauza? Scopul vostru este sa slabiti sanatos? Atunci cu siguranta trebuie sa incercati Dieta Biggest Loser! Probabil nu sunteti la primul regim alimentar pe care vreti sa il incercati. Daca deja aveti “experienta” in randul dietelor stiti ca este foarte greu … Read more

Dieta cu hrisca si kefir: este rapida si cu rezultate uimitoare!

Hrisca pentru diete

Este foarte greu sa slabim intr-o perioada scurta de timp, fara sa ne punem in pericol sanatatea. Dieta cu hrisca si kefir, cu toate ca este un regim alimentar drastic, nu genereaza probleme de sanatate. Trebuie doar sa o urmam corect. Se apropie sarbatorile de iarna “cu pasi repezi” si ne dorim sa ne redobandim … Read more

Dieta James Zeta sau cum reusim sa slabim in doar 4 zile 8 kilograme!

Ne dorim sa slabim cat mai repede si cat mai usor. Ideal ar fi sa nu ne infometam, sa mancam tot ce ne dorim si sa nu facem miscare. Asa ceva nu este, din pacate, posibil. Din fericire, Dieta James Zeta ne invata cum sa slabim pana la 8 kilograme in doar 4 zile. Stiu … Read more