Dieta de 17 zile ne invata cum sa ne redobandim silueta, fara sa ne infometam sau sa suprasolicitam metabolismul. Vom reusi sa slabim in medie intre 5 si 15 kilograme si vom invata sa renuntam la tot ce inseamna alimentatie nesanatoasa. A fost creata de doctorul american Michael Rafael Moreno (Doctor Mike). Acesta a realizat … Read more
Pare greu de crezut ca putem slabi doar consumand banane. Cu toate acestea, Dieta cu banane ne ajuta sa slabim pana la 5 kilograme in doar o saptamana. Cum este posibil asa ceva? Ramaneti alaturi de mine si in randurile de mai jos o sa aflam cum a luat nastere acest regim alimentar si de … Read more
Ati simtit arsuri in zona toracelui, mai exact arsuri in gat de la stomac? Daca raspunsul este “Da!”, probabil aveti o digestie problematica. Nu trebuie sa va ingrijorati, pentru ca exista Dieta pentru reflux gastro-esofagian care va scapa de problemele generate de aceasta afectiune. In ultimii ani foarte multi romani au diferite probleme digestive, cum … Read more
Sunt multe alimente care ne ajuta atunci cand ne dorim sa scapam de kilogramele pe care le-am depus in timpul sarbatorilor de iarna (si nu numai). Bulgurul este unul dintre acestea, iar Dieta cu bulgur a castigat tot mai multa apreciere in ultimii ani. Noi, romanii, nu suntem obisnuiti sa consumam bulgur pentru ca nu … Read more
In lupta cu kilogramele in plus Dieta flexitariana ocupa un loc fruntas. Pentru ca este flexibila si axata pe un consum preponderent de legume si fructe, aceasta dieta devine un stil de viata pentru majoritatea celor care o urmeaza. Nu trebuie sa va ganditi ca veti renunta definitiv la carne, atunci cand urmati acest regim … Read more
In curand incepe sezonul castravetilor si trebuie sa stim din timp ca acestia ne pot ajuta sa slabim foarte mult. Astazi va voi prezenta Dieta cu castraveti, un regim alimentar in care putem slabi pana la 12 kilograme in doar 2 saptamani. Haideti sa aflam impreuna ce presupune aceasta dieta rapida si ce trebuie sa … Read more